紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年05月20日（星期三) | |
阴 | 16℃ ~ 24℃ | 东北风转西北风 | 3-4级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
晴转多云 | 15℃ ~ 27℃ | 东北风转西南风 | 3-4级 |
| {2026年05月22日（星期五) |  |
阴转小雨 | 16℃ ~ 21℃ | 西南风 | 3-4级 |
盘锦盘山今天天气：http://www.tx114.com/panshan/
2026年05月20日盘山天气：阴，气温16℃ ~ 24℃，东北风转西北风3-4级
2026年05月21日盘山天气：晴转多云，气温15℃ ~ 27℃，东北风转西南风3-4级
2026年05月22日盘山天气：阴转小雨，气温16℃ ~ 21℃，西南风3-4级
2026年05月23日盘山天气：小雨转阴，气温17℃ ~ 22℃，西南风4-5级
2026年05月24日盘山天气：晴转多云，气温17℃ ~ 24℃，西南风4-5级转3-4级
2026年05月25日盘山天气：小雨转阴，气温14℃ ~ 23℃，西南风转北风3-4级
2026年05月26日盘山天气：多云转阴，气温14℃ ~ 26℃，北风转西南风3-4级转<3级