紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年08月05日（星期三) | |
晴 | 19℃ ~ 33℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年08月06日（星期四) | |
晴 | 19℃ ~ 29℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年08月07日（星期五) | |
晴 | 22℃ ~ 31℃ | 无持续风向 | <3级 |
灵武今天天气：http://www.tx114.com/lingwu/
2026年08月05日灵武天气：晴，气温19℃ ~ 33℃，无持续风向<3级
2026年08月06日灵武天气：晴，气温19℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年08月07日灵武天气：晴，气温22℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年08月08日灵武天气：晴，气温21℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年08月09日灵武天气：晴，气温21℃ ~ 30℃，无持续风向<3级
2026年08月10日灵武天气：晴，气温18℃ ~ 31℃，无持续风向<3级
2026年08月11日灵武天气：晴，气温17℃ ~ 30℃，无持续风向<3级