紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年05月20日（星期三) | |
晴转阴 | 12℃ ~ 32℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年05月21日（星期四) |   |
小雨转晴 | 11℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| {2026年05月22日（星期五) |  |
晴转多云 | 12℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
武威凉州今天天气：http://www.tx114.com/liangzhou/
2026年05月20日凉州天气：晴转阴，气温12℃ ~ 32℃，无持续风向<3级
2026年05月21日凉州天气：小雨转晴，气温11℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年05月22日凉州天气：晴转多云，气温12℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年05月23日凉州天气：阴，气温13℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年05月24日凉州天气：小雨转阴，气温14℃ ~ 30℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年05月25日凉州天气：阴，气温13℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年05月26日凉州天气：阴，气温8℃ ~ 22℃，无持续风向<3级