日前，记者再次走进攀枝花，为广大读者打探攀枝花夏日清凉游的各种乐趣。

　　金沙江上玩漂万里长江第一漂

　　“到攀枝花不玩漂，就像''不到长城非好汉''一样，你的这趟攀枝花游是有遗憾的！”当记者来到坐落于金沙江边的金沙滩漂流基地，向导指着眼前波涛滚滚的金沙江说。

　　1986年，攀枝花的7名运动员参加了震惊中外、举世瞩目的中国长江全程漂流探险。10年后，美国《国家地理》杂志评选出全球25项最惊险而精彩的冒险活动，“沿长江划筏顺流而下”排名第二！向导告诉记者，该江段地质地貌奇特，景色原始壮观，沿江两岸民族风情浓郁、淳朴，在此漂流既能感受到穿梭于波峰浪谷的刺激，又能体验到沙滩、阳光的惬意，还能领略到独特的民俗文化风情，是漂流者进行漂流的“黄金地段”。1999年，随着四川旅游资源的开发，“攀西阳光之旅”旅游线路的开辟，攀枝花市充分利用该江段的优势，推出了集度假、探险、猎奇、科考于一体的金沙江漂流。金沙江漂流分休闲漂和探险漂，被省旅游局命名为“万里长江第一漂”。

　　耍棒球泡温泉运动休闲两不误

　　随后沿着省道310线驱车15分钟，来到红格温泉旅游度假开发区。在开发区里，除了闻名遐迩的红格温泉，还有奥运会运动项目集训基地——攀枝花国家级棒垒球竞训。

　　2006年11月，国家体育总局棒垒球训练中心有关人员来红格实地考察后，于当年11月9日将该项目确定在红格温泉开发区内。随即仅仅花了40天时间，基地一期工程于2006年12月25日建设完成，目前拥有一块13641平方米棒球场、一块5013平方米临时垒球场、一块600平方米击打笼和能接待90人规模的运动员公寓。整个基地被绿树簇拥，旁边是攀枝花唯一一家五星级宾馆——红格温泉假日酒店。“在棒球场上玩累了，五分钟内，你就可以畅游在酒店内的温泉游泳池里，运动、休闲两不耽搁。”向导自豪地说。

　　龙吟峡谷探险怎一个凉快了得

　　“如果你觉得在棒垒球场上运动得不过瘾，还可以到米易去体验一把皮划艇激流回旋，以及到龙潭溶洞风景区去探险。”向导建议。

　　驱车沿着省道310线，记者和向导从红格来到雅砻江与金沙江的交汇处——倮果大桥后，改走省道214线行车70公里，来到了位于安宁河中段的“温馨阳光、运动、生态”城——米易。国家级皮划艇激流回旋竞训基地就坐落在距县城2公里的梨子滩头，据了解，国家体育总局当初之所以选择在米易建设国家级皮划艇激流回旋竞训基地，看中的就是米易属南亚热带立体气候，光照充足，冬暖气温高，夏秋季节凉，是天然的“大地温室”。

　　从皮划艇基地出来，沿着省道214线行车10公里左右，记者来到了龙潭溶洞风景区。在山门口购票入山，沿着路标示意图，踏上长满苔藓的石路。路两边，乔木林中怪石突兀，山风阵阵，清凉的溪水在路旁伸手可触，沁人心脾。水边和山坡上奇花异草争奇斗艳，在风中摇摆着多姿多彩的身姿。突然前面林中传来轰、轰、轰声。向导介绍说，那是瀑布轰鸣声，因如同龙吟声，峡谷也由此得名龙吟峡谷，峡谷中共有大小瀑布23道，最高最大的瀑布，崖壁有40余米高，清清溪水从一个窄窄的豁口中飞泻而下，在崖壁上弹跳着形成一道上窄下宽的白色垂帘，腾起阵阵水雾，飘飘洒洒地落在脸上、身上，怎一个凉快了得！